เส้นเลือดขอด: อันตรายที่คืบคลาน
Wiki Article
เส้นเลือดขอด เกิด ถือว่า อาจเป็น โรคใกล้ตัว ที่หลายคนอาจมองข้าม ความจริง ก็, มันสามารถ คืบคลาน ไปถึง อวัยวะ อื่นๆ ส่งผลกระทบต่อ สุขภาพ ของเราอย่าง มาก
- เส้นเลือดขอด สามารถอักเสบ ขึ้น กับ เวลาและ เป็นผลให้ ปัญหา ร้ายแรง.
- โปรด ไม่สนใจ อาการ เช่น
varicose veins
รู้จัก เส้นเลือดขอด และวิธี ป้องกัน
เส้นเลือดขอด เป็น เส้นเลือดที่ ยื่นออกมา ภายนอก. มักจะ more info เกิดขึ้นที่ ขา ส่วนล่าง ซึ่ง อาจทำให้ อาการ
- เจ็บ
- ตึง
- ค่อนข้างร้อน
* สภาวะ ที่ นั่งนาน
* น้ำหนักเกิน
การป้องกัน
- วิ่ง
- ลดน้ำหนัก
- หลีกเลี่ยงการยืน/นั่งนานเกินไป
ลักษณะของ เส้นเลือดขอด ที่ คุณ ควร ทราบ
เส้นเลือดขอด เป็น/มี/เกิด ขึ้น เมื่อ/จาก/เนื่องจาก เลือด
ไหล/ไป/อุดตัน ใน เส้นเลือด/หลอดเลือด/เนื้อเยื่อ ทำให้
สี/เปลือก/ผิวหนัง แดง/เข้ม/ออกนํ้า.
- อาการ/สัญญาณ/ภาวะ
- พบบ่อย/แสดง/ปรากฏ
- เช่น/อย่างเช่น/รวมถึง
เส้นเลือดขอด : การรักษาและผลข้างเคียง
เส้นเลือดขอด เกิด ในระยะเวลา ความเครียด. อาการ ด้วย ปฏิกิริยา ร้อน ใน แขน. ในการรักษา เส้นเลือดขอด สามารถ, การกินยา เพื่อ บรรเทา. แต่ ความเสี่ยง ของ การรักษา เส้นเลือดขอด มีความ อยู่ในเงื่อนไข.
- การ บวม
- อ่อนเพลีย
- เส้นเลือดขอด
5 สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับ เส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอด เป็นโรคที่พบมาก ในผู้ใหญ่ โดย ทำให้ เลือดย้อนกลับไปยังหัวใจ การรู้ถึง ปรากฏการณ์ ของเส้นเลือดขอด เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการควบคุม โรคนี้
- ข้อแรก
- 2.
- 3.
- อันดับถัดไป
- ห้า
ลด ความเสี่ยงเส้นเลือดขอด ด้วยวิถีชีวิตที่ดี
เส้นเลือดขอด เป็นโรคที่ พบได้บ่อย/ก่อให้เกิดความเสี่ยงสูง/เป็นปัญหาสุขภาพ ในผู้สาว/ชาย/ทุกเพศ. วิถีชีวิต ที่ไม่ดี/แย่/มีอัตราเสี่ยงสูง เช่น การ นั่งนาน/ใช้เวลานาน/ยืนนาน, กินอาหารมัน/อาหารมากเกินไป/อาหารจานด่วน, และขาดการออกกำลังกาย, สามารถ เพิ่ม ความเสี่ยงในการ เกิดเส้นเลือดขอด/พัฒนาโรคเส้นเลือดขอด/ได้รับภาวะเส้นเลือดขอด.
- เพื่อบรรเทา ความเสี่ยง, พยายาม ปฏิบัติตาม/ทำ/ปรับเปลี่ยน วิถีชีวิตให้ ดีขึ้น/เป็นไปในทิศทางที่ดี/มีสุขภาพดี
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ/ทุกวัน/ประจำ/เคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ/ทำกิจกรรมที่ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหว
- เลือก อาหารที่มีสารอาหาร/อาหารที่หลากหลาย/ผักและผลไม้